Prečo ľudia nevedia, čo majú jesť?

Možno preto, že veríme viac svojim výmyslom ako tomu, čo pre nás vymyslela príroda.

Ale čo pre nás vymyslela príroda?? Veď na internete je toľko rôznych smerov a názorov! Ktoré sa navyše úplne vylučujú…pomóc! (A potom máme problém s vylučovaním) 😉

Tak na túto otázku vám neodpoviem ja, ale bohužiaľ ani lekár a často ani žiadny výživový špecialista. Ak sa chceme priblížiť k našej prirodzenej strave, tak odporúčam opýtať sa radšej archeológov ako lekárov. Čo sa to stalo, že sme jediným druhom na planéte, ktorý nemá jasno v tom, čo je pre neho prirodzenou stravou?

Mala by nás zaujímať prirodzená skladba nášho jedálnička, teda aké druhy potravín sú pre nás prirodzené. Tiger to vie, nemusí nič čítať a je mu jasné, že rukolu k životu nepotrebuje a králikovi je úplne jasné aj bez blogerov, že nemá žrať hovädzie.